Giữ mức năng lượng ổn định trong ngày là điều quan trọng để duy trì hiệu quả trong công việc
Danh mục đề cập đến các loại đồ uống giúp duy trì mức năng lượng ổn định, chẳng hạn như trà xanh, nước dừa hoặc nước trái cây pha loãng. Nội dung hướng đến những lựa chọn lành mạnh thay thế đồ uống nhiều đường hoặc caffeine quá mức.
Giữ mức năng lượng ổn định trong ngày là điều quan trọng để duy trì hiệu quả trong công việc